作者：高科负氧离子研究所研究员李帆

关键词： 负氧离子对失眠的作用机理

随着对空气的深入研究，科学家们发现，人们长久待在密闭的室内会感觉头昏脑胀；当来到森林、海滨等地方会觉得神清气爽，这就是负氧离子的功劳。负氧离子是由空气中的氧分子结合自由电子形成的，与氧气一样对我们的身体健康有极好作用，被誉为“空气维生素”。近几年，利用负氧离子来改善机体成为一种“潮流”模式，尤其是对失眠等神经系统疾病的调理。那么，负氧离子对失眠的作用机理是什么？今天笔者就带大家了解一下。

负氧离子对失眠的作用机理

负氧离子对失眠的作用机理是什么？第四军医大学主任医师陈景藻教授在其编著的《现代物理治疗学》一书中阐述了负氧离子对失眠的作用机理：当负氧离子进入人体后，主要是通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，调节自主神经高级中枢，及植物神经系统从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，改善睡眠和神经衰弱症状，对失眠有良好的治疗效果。尤其是小粒径负氧离子活性高，易穿透人体血脑屏障，对改善失眠效果突出。

大量临床实验指出，负氧离子作为天然的微粒，对失眠、神经衰弱等神经系统的改善，有着药物无法比拟的优势，可使患者逐渐摆脱药物困扰，堪称“益眠因子”。

负氧离子改善失眠的临床实验案例

了解了负氧离子对失眠的作用机理，下面我们看一下负氧离子的临床实验案例。现部分展示如下：

河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行负氧离子治疗，结果显示：17例痊愈，睡眠时间已经达到8小时；114例患者的睡眠时间达到6小时；减轻的患者也多达122例；无效患者25例，总有效率可以达到91%。（文献名称《空气负离子的临床应用》）

中国空气负离子暨臭氧研究学会和香港玛丽医院，对60例失眠患者进行人工负氧离子治疗，结果显示，对失眠的有效率高达90%。（文献名称《人工空气负离子疗法改善失眠患者睡眠质量的临床研究》）

铁道部劳动卫生研究所经过多年研究发现，负氧离子能直接作用于中枢神经系统，调节大脑皮层功能，使兴奋和抑制过程趋于正常，从而改善人的睡眠，起到镇静、镇痛、振奋精神等作用，过程安全且无任何副作用。（文献名称《空气负离子对人体健康的作用》）

看到这里，负氧离子对失眠的作用机理及临床实验都已经解读完毕，相信大家心中已有了解。目前，负氧离子的获取途径多为人工获取。中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家陶名章教授指出，生态负离子发生芯片技术和纳米富勒烯负离子释放器技术是较为理想的负氧离子人工生成技术，采用这两项技术的森肽基负氧离子生成机，能够产生等同于大自然的小粒径负氧离子，可在室内营造一个健康的负离子浴环境，只需通过自然呼吸，便可轻松入眠。

1、引于：第四军医大学主任医师陈景藻教授在其编著的《现代物理治疗学》

2、引于：文献名称《空气负离子的临床应用》

3、引于：文献名《人工空气负离子疗法改善失眠患者睡眠质量的临床研究》

4、引于：文献名称《空气负离子对人体健康的作用》

3、作者：高科负离子研究所研究员李帆