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不怕神经衰弱,就怕找不到好方法
时间:2020-04-21 11:39:25       点击:
内容提要:由于生活压力过大,不少人时刻紧绷着一根神经,久而久之便会导致神经衰弱的发生。但许多人由于缺乏了解,往往忽视病情。改善神经衰弱,进行负离子疗养是一种不错的选择。
神经衰弱的表现有哪些?
1、睡眠问题
表现为入睡困难,多梦易醒,醒后感到不解乏,常出现夜间不眠,白天无精打采或打瞌睡。
2、衰弱症状
表现为脑力、体力容易疲劳,注意力不集中,记忆力差。与正常人疲劳的主要差别是:疲劳不能通过娱乐、休息消除或者娱乐时也觉疲劳。
3、精神容易兴奋
表现为因小事引起过多的回忆,且茫无头绪,自己感到分心和控制不住,明知胡思乱想于实际无益,却陷在里面出不来。
改善神经衰弱,尝试呼吸负因子
中国空气负离子暨臭氧研究学会研究员、南方医科大学附属南方医院李慧教授指出,空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用,降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平,引起内分泌及神经系统明显的生理变化,对自主神经高级中枢,及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能,振奋精神,消除疲劳,提高工作效率,增加食欲,对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。
负离子空气净化器
据《空气负离子的临床应用》中收录,河北医学院对278例失眠、神经衰弱患者进行大量地呼吸空气负离子,痊愈17例,睡眠时间达8小时,无梦;显效114例,睡眠时间达6小时,有梦;减轻122例,睡眠较疗前增加,但不足6小时;无效25例,有效率91%。
研究发现,要想利用小粒径负离子给人类带来疗养保健作用,必须认清生态负离子生成芯片技术及纳子富勒烯离子释放器技术,因为只有上述技术实现了生态负离子的人工生成,生态负离子具备了高活性、自然扩散远的特点,是营造负离子浴环境的较为理想途径。

 
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