作者：中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家—陈少周

关键词： 高血脂饮食禁忌表 负离子

摘要：2020高血脂饮食禁忌表揭晓！负离子治疗高血脂受到医学界认可

2020高血脂饮食禁忌表揭晓！负离子治疗高血脂受到医学界认可。高血脂在日常生活中是极为常见的一种心血管疾病，很多人患有高血脂反而不自知，或者是不知道反省，依旧每天大鱼大肉吃着。你知道高血脂饮食禁忌表有哪些吗？负离子对于高血脂的治疗真的有作用吗？2020高血脂饮食禁忌表已经揭晓，让我们一起来看一下。

高血脂饮食禁忌表有哪些？首先是戒酒，喝酒容易出现动脉硬化，加重高血压。高血脂饮食禁忌表有哪些？其次是浓茶也不能喝，由于红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。高血脂饮食禁忌表有哪些？狗肉、多盐食物、辛辣和精细食物、动物蛋白质、高热能食物、鸡汤等等，都是不能吃的。高血脂饮食禁忌表有哪些？这就是笔者为你介绍的高血脂饮食禁忌表，仅供大家参考。

了解了高血脂饮食禁忌表后，我们再看看高血脂的治疗方式有哪些。高血脂目前主要有药物和手术治疗，比如，他汀类药物能显著降低总胆固醇，贝特类能增强脂蛋白脂酶的活性，适用于高甘油三酯血症或以甘油三酯升高为主的混合型高脂血症。还有手术治疗，比如部分回肠切除术，干扰了胆酸的肠肝循环，降低血浆胆固醇；门-腔静脉分流术可减少体内总胆固醇并可降低合成关键酶活性，使血浆总胆固醇下降20%~35%。

但是，药物治疗和手术治疗均对高血脂患者的身心具有巨大的伤害，目前，自然疗法负离子凭借健康、安全、可持续、价格亲民而受到推崇。负离子是什么？负离子真的可以治疗高血脂吗？

2020高血脂饮食禁忌表揭晓！负离子治疗高血脂受到医学界认可。目前，负离子治疗高血脂受到医学界认可。在国家重点图书《现代物理治疗学》中记载：小粒径负离子能有效修复老化的细胞膜电位，促使其变成正常的带负电的细胞，并加强血液中胶体质点本身的负极性趋势，使血浆蛋白稳定性增加，降低血脂浓度，保持血液的健康状态，从而减少血液中的血脂浓度，让血液保持健康的状态。

负离子治疗高血脂的效果如何？在中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中，收录了《空气负离子治疗高血脂症65例》临床实验论文，文中最后做出结论：“小粒径负离子作为安全、有效的降脂手段，其前景令人鼓舞。”

负离子治疗高血脂的效果如何？刊登在《中国医药导报》上的《人工空气负氧离子对高脂血症的临床疗效研究》一文表述：中国空气负离子暨臭氧研究学会联合香港玛丽医院选取了74例高脂血症患者，并随机分为实验组和对照组。其中，实验组利用小粒径负离子进行治疗。最终结果显示，相较于对照组，参与小粒径负离子治疗的实验组中高血脂患者的甘油三酯降低显效率为81.2%，总有效率为91.9%。并最终作出结论，小粒径负氧离子治疗高脂血症效果显著、稳定、无副作用，且能改善机体功能，提高抗病能力，尤其适用于伴有多种慢性病的中老年高脂血患者。

2020高血脂饮食禁忌表揭晓！负离子治疗高血脂受到医学界认可。根据清华大学林金明教授所编著的《环境，健康与负氧离子》：负氧离子根据迁移速度分为大中小三种，只有小粒径负离子，也就是生态级负离子对高血脂的疗养才是最有效的。

2020高血脂饮食禁忌表揭晓！负离子治疗高血脂受到医学界认可。目前，随着生态负离子健康仪、生态负离子理疗仪、生态负离子生成机等健康产品的问世，小粒径负离子被被顺利生成。主要是因为这些健康产品采用的是全球唯一的高端生态负离子专利技术——生态负离子生成芯片技术、纳子富勒烯负离子释放器技术、离子变换器技术等核心专利，因此释放出的是高浓度、高活性的小粒径负离子，并能在室内营造一个纯净的负离子疗养环境，通过呼吸逐渐改善血脂异常状况。

2020高血脂饮食禁忌表揭晓！负离子治疗高血脂受到医学界认可。以上就是笔者作为中国负离子暨臭氧研究学会首席专家，为大家解读的高血脂饮食禁忌表和负离子治疗高血脂的科学手段。相信大家了解了高血脂的饮食禁忌表后，再结合负离子治疗高血脂，一定能收获健康的生活。

①、引于：林金明等人著的《环境，健康与负氧离子》；

②、引于：陶明章等人著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》；

③、引于：陈景藻等人著的《现代物理治疗学》；

④、引于：《空气负离子治疗高血脂症65例》临床实验论文；

⑤、引于：《中国医药导报》期刊之《人工空气负氧离子对高脂血症的临床疗效研究》

作者：中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家—陈少周