作者：高科负氧离子研究所研究员李帆

关键词：负离子睡眠仪有用吗

随着人们对睡眠质量的重视，越来越多的睡眠产品涌入大众视野，如保健品、睡眠枕头、睡眠仪等等，但效果都甚乎其微，并不能真正解决失眠困扰。最近网上流传出负离子睡眠仪有促进睡眠、缓解失眠效果的说法，引发大家讨论，很多网友提出“负离子睡眠仪有用吗？”的质疑。为了进一步探讨负离子睡眠仪效果的真实性，我们邀请到中国空气负离子暨臭氧研究学会首席专家陶名章先生，看他是如何说的。

负离子睡眠仪有用吗？

负离子睡眠仪有用吗？陶名章教授指出：“负离子睡眠仪是一款可以释放空气负离子，用来改善睡眠仪器。空气负离子是存在于大自然的自然因子，本身就具有益眠作用。尤其是活性高、易穿透人体血脑屏障的小粒径负离子，其促进睡眠效果更为显著，被称为“益眠因子”。陶教授称，“大部分人都有过这样的体验：在雨天或者前往海滨等地入住时，会感到比平时睡得更香甜，这就是得益于小粒径负离子的效果。”

医学研究发现：空气负离子通过促进单胺氧化酶的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用。从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，增加食欲，对改善失眠、提高睡眠质量有显著效果。由此可见，负离子是具有促进睡眠效果的。但由于城市中的负离子含量较少，才有了负离子睡眠仪的出现。那么，究竟负离子睡眠仪有用吗？

陶名章先生表示：负离子睡眠仪虽然是近几年才流入市场的，但早已在临床领域运用广泛。《空气负离子在医疗保健即环保中的应用》一书中收录了大量空气负离子对失眠、神经衰弱等神经系统疾病的临床案例，比如香港玛丽医院曾用负离子睡眠仪对60名失眠患者进行治疗，实验结果显示，吸入负离子的患者入睡时间缩短、睡眠时间延长、睡眠中醒来次数减少、睡眠质量进步、日间功用改善，整体有效率高达90%；河北医学院运用负离子睡眠仪对278例失眠、神经患者患者予以治疗，结果显示有效率仍达90%以上。可见，对“负离子睡眠仪有用吗？”这一疑问的回答是肯定的。

选购负离子睡眠仪需谨慎

笔者在这里仍要提醒大家一点，虽然负离子睡眠仪对改善睡眠是有用的，并不表示只要是负离子睡眠仪都有用。目前，市面上的负离子睡眠仪良莠不齐，大家在购买时一定多加注意，只有能够生成小粒径负离子的负离子睡眠仪才对改善睡眠有良好效果。经过我所和多家权威机构的共同调查认证，较为理想的小粒径负离子人工生成技术是：生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯离子释放器技术，这两项技术已被森肽基负离子睡眠仪的母公司——广东新活负离子科技有限公司所独家掌握。

负离子睡眠仪有用吗？相信看到这里大家心中已有答案。只要我们在选购时认准其核心技术，我们就能体验在呼吸之间就能改善睡眠的效果。有了负离子睡眠仪，我们的睡眠健康方能得到保障。