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预防新年“分离焦虑症”,关心家人、呼吸负离子都不能少

【发布时间:2018-02-25】 【查看次数:262】

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很多人认为“分离焦虑症”常常发生在孩子身上,但数据表明它对老人的影响更深刻。预防新年“分离焦虑”,需要子女、家人们的关系,也需要多呼吸负离子。

几则常见分离焦虑症案例

案例一:

40岁的陈先生是一家公司业务总监,由于出差导致回家的次数少了许多。最近陈先生因休假便抽出时间回老家待了几天。原定院元宵节前后回公司的陈先生接到电话,需要在最近几天动身处理一些事宜。得知儿子提前走,陈先生父母变得依依不舍,特别是母亲周女士,自从儿子接到返岗电话后就开始出现睡眠障碍,连续多日凌晨两三点醒来,时常出现胸闷、头晕等症状。后来医院给周女士做了情绪评估,结果显示她已患上分离焦虑症。

案例二:

张女士说每年的节假日自己都要经历从“大喜”到“大悲”的变化。新年一家人高高兴兴聚在一起;每次孩子要离开前,她总是翻来覆去睡不着。如果长时间看不到孩子,自己的情绪就会变得十分低落、血压不稳定。

第七人民医院主任徐大利介绍说,每年的春节前后一个月内,就会接诊几十位患有严重分离焦虑症的患者。患者起初主要表现为睡眠障碍、食欲不振,严重则会导致躯体化障碍,出现胸闷憋气、失眠、头晕、消化不良等症状,并且很大程度上会进一步发展成抑郁症。

那么出现了分离焦虑症应该怎么办?由于患病的多是子女不在身边的老人,因此:

孩子应该意识到团聚后父母可能出现负面情绪,并给予心理抚慰和引导;离家之前应跟父母多谈心、多沟通,形成一个心理上的铺垫和缓冲;离家之后要多打电话来帮助父母度过分离焦虑症的危险期。

老人可以通过多参加社交或者培养其它兴趣爱好的方式来帮助转移注意力,以缓解分离的焦虑。

另外当老人已经出现失眠、焦虑、抑郁等情况时,也就是说神经系统已经发生病变,此时需要采取一系列的举措来改善,而最为自然、有效、无副作用的方式莫过于呼吸负离子。

在国务院新闻办发布的《黑龙江省举行森林负氧离子含量与人体健康发布会》中,哈医大四院神经内科主任,黑龙江省脑卒中筛查专家组组长张卓伯教授在报告中说:负离子在神经系统疾病上的应用,一方面可使大脑皮层功能、脑组织氧化过程力度及脑力活动加强;另一方面解除了因长期服用中枢神经性药物所造成的毒副反应,也避免了长期服药对患者造成的心理问题,此外还有治疗费用低,疗效巩固好等优点。“总体说来,负离子在抗抑郁、抗季节性情感障碍和治疗失眠等方面的作用是较为显著的。”

 负离子

目前临床中所应用的医疗级的负离子理疗仪运用了生态负离子生成芯片技术和纳子富勒烯负离子释放器技术,所释放的小粒径负离子是生态级别的、可以等同森林等自然区域负离子、可以经呼吸系统进入机体,由于本身所携带的多余电子,有效调节紊乱的中枢神经系统和植物神经系统。LM



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