作者：高科负氧离子研究所研究员李帆

关键词： 负氧离子 抑郁

去年韩国女星崔雪莉的离世，一时间震惊众人，连着好几天都登顶微博热搜榜，很多人表示不相信。这位如“人间水蜜桃”一般的甜美女孩，离世时仅有25岁，而她的好友却讲到她已经患抑郁多年且非常严重，抑郁症这个字眼又一次走到大众面前，让我们再一次认识到抑郁症的可怕。

还记得自杀的“人间水蜜桃”崔雪莉吗？负氧离子让抑郁症不再可怕

据世界卫生组织调查，目前全球至少有3.5亿名抑郁症患者。在中国，抑郁人群已达到 9000 万，平均每 11 个人中就有一个人抑郁。大家熟知的乔任梁、张国荣、陈琳等著名演员皆因抑郁症自杀。引起抑郁的起因包括生活压力、基因遗传、季节变化、大脑激素的不平衡……抑郁已不再是一种情绪，而是一道“催命符”，面对抑郁我们该如何自救呢？

可能会有人第一时间想到药物，药物治疗是缓解抑郁情绪最常见的方式，像帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普兰等，但是对于抑郁症的治疗，仅仅依靠药物调理，显然是不够的。药物治疗不仅会给抑郁症患者带来头痛、腹泻、失眠、视力模糊、呕吐等副作用，还具有依赖性，且治标不治本，要想真正治疗抑郁症，可以采用负氧离子疗法。南方医科大学附属南方医院李慧教授指出，负氧离子可有效改善神经系统疾病，对治疗抑郁症、失眠有显著功效。

负氧离子教你如何抑郁自救

早在1996年，便有研究者提出抑郁症可能是由5-HTT（五羟色胺）

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基因变异引起的。五羟色胺是一种神经递质，它能够让人们产生愉悦的情绪，这对人的心情、记忆力、精力甚至是人生观都有很大的影响。当五羟色胺在大脑中的浓度下降时，我们就会出现不开心、对什么都提不起兴趣、全身疲乏、经常忘事、没有欲望、心灰意冷、感觉生不如死，甚至有自杀倾向。

负氧离子作为一种自然因子，被医学界广泛称赞，有着“空气维生素”之称。中科院专家林金明先生指出，空气中的负氧离子按其大小、迁移速率可分为大、中、小三种离子，只有小粒径的负氧离子具有活性高、迁移距离远的特点，可以穿透人体血液屏障。

当小粒径的负氧离子进入人体后可促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用，调节大脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平，增强神经抑制过程，使大脑皮层功能及脑力活动加强振奋，精神消除疲劳，并有兴奋副交感神经的作用。同时可以通过增强酶活性加速仪一亚麻酸的转化，增加DHA的形成，保护神经网络完整不被破坏，有效防治抑郁、焦虑、恐惧、紧张等负面情绪。

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——引于：中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用（上）》

高科负氧离子研究所记录了由濮阳市人民医院的屈宝华、牛好敏、郭月叶、张文香四位医生做的实验观察，他们从1986年开始，就利用负氧离子对112例神经衰弱患者进行了治疗方面的研究。实验结果表明，负氧离子在该方面的作用取得了满意效果，近期有效率高达92.86%。（文献名《负氧离子的作用——治疗神经衰弱112例观察》）

随着，负氧离子自然疗法不断被认可，人工生成负氧离子技术也得到突破性进展。据中国空气负离子暨臭氧研究学会专家陶明章先生指出，目前，得到多方机构认证并认可的小粒径负氧离子生成技术是：生态负离子生成芯片技术（ZL201220433901.6）、纳子富勒烯负离子释放器技术（ZL201020263299.7）、离子变换器技术（ZL201110146958.8）。采用了这三项技术的负氧离子生成机，可以释放出等同于大自然的高活性、高浓度、小粒径负离子，小粒径负离子可以轻易穿透人的血脑屏障，对缓解抑郁有良好效果，避免我们走入抑郁误区。

1、引于：中国空气负离子暨臭氧研究学会专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用（上）》

2、引于：文献名《负氧离子的作用——治疗神经衰弱112例观察》

3、作者：高科负氧离子研究所研究员李帆